Depressão VS Obesidade

Depressão x Obesidade

Estudos recentes indicam que há uma forte relação entre a depressão e a obesidade. Aproximadamente 30% das pessoas que procuram tratamentos para emagrecer apresentam algum grau de depressão. Pessoas obesas tem mais risco de ficarem deprimidas.

A depressão pode trazer sintomas como compulsão por comida ou aumento de apetite. São as chamadas “farras alimentares”. episódios em que o indivíduo come à beça, depois se arrepende e fica com baixa auto-estima, explica o psiquiatra Acioly Lacerda, professor da Universidade Federal de São Paulo.

Internamente, no organismo, a depressão aumenta a circulação do cortisol, uma substância também conhecida como hormônio do estresse. que pode induzir ao acúmulo de células de gordura na região abdominal.

Sabe-se que a melancolia profunda reduz a produção de serotonina e a noradrenalina. O resultado dessa disfunção é aquela vontade de comer carboidratos isto é, doces, pães e massas. Para combater o ciclo da obesidade e depressão, é recomendável buscar um tratamento multidisciplinar, com apoio de psicólogos, nutricionistas e muita atividade física.

O tratamento da depressão ajuda nos resultados do tratamento da obesidade, Como alguns antidepressivos levam ao aumento de peso e do apetite, é muito importante conversar com o médico para averiguar as opções mais recomendadas para cada caso.

Exagera no prato por que está deprimido? 
Cerca de 40% dos obesos têm o transtorno do comer compulsivo, o famoso comer até passar mal. Desse total, 3/4 deles têm, tiveram ou vão ter depressão.

Fica deprimido por que come muito?
Substâncias liberadas em excesso pelo organismo de quem tem depressão, como o glucagon, um hormônio que aumenta a taxa de açúcar no sangue, levam à obesidade abdominal Fontes: Dr Acioly e Revista Saúde é vital.

Fonte: Instituto Sinapse.